皆様こんにちは。
身長高いさん、頭大きいさん達の「あるある話」を書いています「おお・とり」ブログ管理人です。
体大きいさんは体だけではなく、頭も大きく重いさんが多いでしょう。
その大きく重い頭を支えているのは首。
そんな首は皆より相当過酷だと思います。
おおとりブログの5話、6話では低反発のマットレスをご紹介しました。
是非見てみてください。⇒0005、体重が重い体大きいさんは低反発マットレス反発しね~。
0006、スプリングマットレスの悲劇。体大きいさん。
繰り返しますが、ヘルニアの人には低反発マットレス結構良いかも。
今回は低反発のマットレスではなく、低反発のまくらのご紹介です。
私は身長192cm、体重115kgと体も大きいので頭も皆さんと比較すると随分と大きいです。
頭が大きい分、脳みそも一杯入っているんだと思います(頭大きい人の大半は言った事あると思います)。
しかし、私の息子たち(2人)は、背は高いけど顔は小顔。
だから、私と息子が並んでいると私が近くにいるような錯覚が起きるぐらい頭の大きさが違う。
背が高くて小顔とか、もうすっかり欧米人だよね。
顎も細くてシュッとしているし。
話し戻して、私は頭は確かに大きいけど、体も大きいのであんまり「頭デカッ」と言われたことは無い(意味の無い言い訳に聞こえますか?)。
でもそれは目の錯覚だから、頭だけを普通の人と並べてみたら、きっと皆私の頭を見て「頭デカッ」と言うんだろうな。
比較はそこまで。
そんな大きい頭を支えている私の首。
しかも背が高いもんだから、話をしているときなどどうしても生活では常に下を向いている。
だから首は頸椎ヘルニアです。
ちょっと脱線。
頸椎ヘルニアにより頭痛がひどくなる時があります。
まだその頭痛が頸椎ヘルニアだと分からなかった時の事。
頭痛が数か月続くので脳外科に行きました。
脳外科に行った切っ掛けは、元プロ野球の広島の選手で、当時巨人のコーチをしていた方が、練習中に倒れてそのまま亡くなりました。
脳梗塞だったかな。
そんなニュースを見たら、自分も脳に腫瘍とかあるのかと思って慌てて次の日に脳外科を受診しました。
検査でMRIをやり原因が分かりました。
頸椎ヘルニアでした。
その時の診断結果を聞いているとこんな事でした。
「イメージです。頭から首、首から背骨に続いている重要な神経があります。
その神経はゴムホースのような管になっていて、その中に水が有り、そしてその中に神経があります。
そのホースが外部より力が加わり、ホースが内部に出っ張り、ホースの内側が中の神経に触れると痛みやしびれの症状が起きます(こんな感じだったと思います)。
しかしあなたの頸椎ヘルニアはまだ良い方です。
本来ならもっとしびれや痛みがあってもおかしくない。
何故かと言うと、私の神経の周りのホースに当たる部分の皮がぶ厚くて。
その為中の神経への影響が最小限で済んでいるようです」と言う事でした。
体が大きいと、内部の知らないパーツまで大きかったり太かったりするんだなと思いました。
そんな頸椎ヘルニアの方には、低反発マットレスとともに、低反発の枕もセットでお使い頂く事をお勧めします。
寝る時に、上向きでも横向きでも、体と枕とマットレスの隙間に収まり、痛みが緩和されます。
これでだけで毎日の睡眠に良い環境を与える事が出来る、これはかなりの価値ですよね。
※個人差はありますので、あくまでも本人の感想です。
今日の紹介は勿論低反発の枕です。
寝心地は枕によって大きく変わりますよ。
ブログ№0008も見てくださいね。⇒0008、背えくらべ。身長は同じと言っていいの?頭大きいさんは身長高くなりますね。
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