0363、体重3桁100ｋｇ以上あるある。体重3桁のリスクを考えて見ませんか！

皆様こんにちは。
毎日、身長192ｃｍあるある、体重3桁100ｋｇ以上あるある等、体大きいさん「あるある話」を毎日更新しています「おお・とり」ブログの管理人です。
今日のお話は、3桁の体重はリスクでしかないと言うお話です。
私の身長は192ｃｍありますが、192ｃｍの時の理想体重は80ｋｇ前後です。
色々な計算式があるので、どれが良いのか分かりませんが、どれにしても80ｋｇ前後の様ですね。
ネットで見ていて「そう来るか」と思ったサイトでは、標準体重の計算式をあらかじめ行った早見表です。
それは、ある病院のサイトで見つけました。
130ｃｍから標準体重が有り、130ｃｍでは37.2ｋｇが標準体重の様です。
ツラツラツラっと眺めていくと、身長180ｃｍでは71.3ｋｇが標準の様ですね。
そこから更に読み進め、自分の192ｃｍは何キロかなと進めて見ると、何と、189ｃｍの標準体重78.6ｋｇまでで表が終わっています。
「192ｃｍ載ってないんかーい！」
まあ、192ｃｍは81ｋｇぐらいです、標準体重は！
私は身長192ｃｍもありますが、体重は115ｋｇ有ります。
体もガッチリしているので、何か115ｋｇと言っても、「まあ、、そのくらいあるか！」と何となく納得されちゃいます。
でも体重100ｋｇを超えるのは身長が192ｃｍ有ったとしても多すぎますよね。
おなか周りも100ｃｍを超えるのはダメかなと思います。
仕事柄、安全研修なるもので、様々な安全や健康についてのお話を聞く機会があるんです。
そんなかで印象に残っている話を１つさせて頂きます。
労働災害で亡くなられた方の奥様が、ご主人の生前働いていた会社へ片付けと挨拶にきました。
その時の奥様からの最後の言葉です。
「私の夫は、こちらの会社からすると、数百人のうちの1人でしょうが、私や子供たちにとっては、たった一人の主人であり、父なんです。
皆様は数年たてば夫の事なんか忘れてしまうと思いますが、私達家族は、一生思い続けるんです」と話したようです。
このお話は、労働中の事故による死亡災害でしたが、私が言いたいのは以下の話です。
「体重3桁100ｋｇを超える私を含む体大きいさんは、病気になるリスクが高いと言う事を自覚しましょう。」。
体重を100ｋｇ以内にする事で、病気になるリスクを少しでも下げられます。
命は自分の物だから、好きな事するから、と言う方もいらっしゃいます。
でも、病気等で亡くなられた時に、悲しむ方がいると言う事を忘れて欲しくないですね。
私も体動かしたりとか、食事制限したりとか、少しでも病気になるリスクを減らしていきたいと、家族の為にリスクを少なくしていこうかなと思います。
過去の体重に関係するお話しとかも、是非見に来て下さい。
ブログ№0199⇒0199、ヘルニアになり、身長192ｃｍ、体重115ｋｇの私は病院に迷惑掛けました。
ブログ№0261⇒0261、体重100ｋｇ超えあるある。病気のリスクと家を買う時に考える。便器は白で。何故か続きはブログで。
検索で【高身長あるある　192ｃｍ】とかで検索すると上位表示されます。
トップページのＵＲＬも載せておきますのでご覧頂ければと思います。
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