皆様こんにちは。
背が高いさんや体重重い体大きいさん達が様々な経験をしてきた事を書いているブログです。
前回のブログでは、高校の頃、体育の授業で必ずペアになる友達がいたと言う事をお話を致しました。⇒こちらもご覧ください。0120、体重89kgと55kgがペアで体操をするとこうなります。その1。
体育の時は必ず背の順でしたので、いつもその友達とペアになっちゃうんです。
当時私は身長が189cm、体重89kg。
対して、その友達は身長182cmぐらいあったようですが、体重は55kgしかありませんでした。
体育の授業が柔道だった時の事です。
抑え込みとかの練習で、その抑え込みから抜け出る練習をやるんですが、友達は私が重くてピクリとも動かす事が出来ません。
「お~も~い~」とか言ってました。
逆に友達が抑え込みをして、私が抜け出る時は、簡単にピヨッと返せちゃうぐらいに、体重差と腕力の差が有りました。
そのペア同士が試合をする事になったんです。
まずは、両者が肩と肘の所の柔道着をガッチリ掴むんです。
そこから友達が私の投げ技を警戒し、足を掛けられないようにぐるぐる回りこむんです。
そんな友達を追っかけ、私もグルグルと回るんです。
ぐるぐる、ぐるぐると二人でワルツを踊っているかのように回っているんです。
そうすると、なんてことでしょう。
友達の足が徐々に地面から離れ始めるんです。
そうです、友達があまりにも体重が軽く、私が重いので、ぐるぐる回っているうちに遠心力で友達の足が宙に浮き始めたんです。
地面と平行になる位まで宙に浮いてました。
周りで見ている友達達も先生も、私たちの試合を見てチョー盛り上がります。
最後はゆっくりと回転を緩め、畳の上でゴロンと投げ、1本取りました。
素人の私たちが、いくら背が高いからと言って、体重差30kgもあっちゃこうなりますよね。
その友達とは、同じバレー部で仲も良かったんですよ。
もう25年会ってないけど。
たぶん今では、その友達との体重差は60kgあるんだろうなと、何か久しぶりに友達とのことを思い出しました。
ブログ№0120番ではオリンピックの話から、何かチョー脱線してしまいましたね。
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筋肉ムキムキにしなくても良いですが、体重重いさん達は筋力強化しながら体重減らしていかないと、最近ようやく思う様になってきましたので。
足の筋力を高める事は全体的な改善にもなるような事を見たので、まずは、無理なく簡単にやれるものを見つけたいと思います。
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